Een geschikte zit sta bureau

Werken met een zit sta bureau is het beste wat je kunt doen. Je gaat staan wanneer jij hier interesse in hebt, maar ook zittend te werk gaan gebeurt een stuk vlotter hiermee. Bovendien zorg jij er ook gelijk voor dat de klachten in het lichaam zo minimaal blijven. Continu werken achter de computer vergt de nodige irritaties. Denk hierbij aan het feit dat de klachten in de rug snel optreedt bij een verkeerde houding. Om de klachten minimaal te houden kies je er meestal voor om anders te gaan zitten. Een foutieve houding in het lichaam zorgt er ook direct voor dat de klachten erger worden. Als jij begint te merken dat de houding achter het bureau niet goed is, dan zet je hem gewoon hoog. Vervolgens ga je staan en kun jij jouw houding weer correct houden. Werken met een zit sta bureau Normaal gesproken ben ikzelf niet […]
Meer lezen