Een geschikte zit sta bureau
Werken met een zit sta bureau is het beste wat je kunt doen. Je gaat staan wanneer jij hier interesse in hebt, maar ook zittend te werk gaan gebeurt een stuk vlotter hiermee. Bovendien zorg jij er ook gelijk voor dat de klachten in het lichaam zo minimaal blijven. Continu werken achter de computer vergt de nodige irritaties. Denk hierbij aan het feit dat de klachten in de rug snel optreedt bij een verkeerde houding. Om de klachten minimaal te houden kies je er meestal voor om anders te gaan zitten. Een foutieve houding in het lichaam zorgt er ook direct voor dat de klachten erger worden. Als jij begint te merken dat de houding achter het bureau niet goed is, dan zet je hem gewoon hoog. Vervolgens ga je staan en kun jij jouw houding weer correct houden.
Werken met een zit sta bureau
Normaal gesproken ben ikzelf niet iemand die graag staand te werk gaat. Dit omdat ik slechte knieën heb en het zo min mogelijk wil belasten. Pas op het moment dat onze werkgever met deze bureau’s aan kwam ben ik mij hierin gaan verdiepen. Al snel kwam ik tot de conclusie dat je met deze bureau een zeer aangename werkwijze creëert. Zodra ik de behoefte heb om te gaan staan, dan zet ik de bureau op de gewenste hoogte. De klachten in mijn knieën zijn ook werkelijk verminderd en dat voelt zo ontzettend goed!
